寝つき

皆さんは毎日よく眠れていますか？『人生の1/3は睡眠の時間』などと言われることもあるほど、毎日の生活の中では、欠くことのできない睡眠。どうせとるなら気持ちよく過ごしたいですよね。特に寝付きについては、その日の体調や眠る際の周囲の環境などで影響を受けることもしばしば。色々試しては見るものの原因が一つではないことから、なかなか問題の解決に至らずに困っていませんか？今回ご紹介するのは、そんな皆さんに今一度その効果のほどをお試しいただきたい、お酢についてのお話しをご紹介します。